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戸越銀座〜洋食ブルドックでタンシチュー
7月の最終日だわね


仕事だった彼と待ち合わせをして

久しぶりに戸越銀座に行ってみたわ


商店街を彼とゆっくり歩いて・・・


夕方6時半・・・

私は腹ペコ状態だったわよ  爆


商店街には飲食店も多くて目がどうしても飲食店にいってしまう私・・・

そんな私を見て


彼 : 腹すかしてるね  笑

私 : あら、どうしてわかったのよ

彼 : わかるさ、食べ物屋を必ず見てるから 
    杏奈は食いしん坊だしね  笑

私 : あら、わかってるじゃないの
    そうよ、だってお昼から何も食べてないんだからお腹すいてるわよ  爆



彼とそんな会話をしながら歩いていたら・・・


彼の一押しのお店が・・・


前に食べた「タンシチュー」というメニューがとにかく美味しかったらしい



夕食はタンシチューに決定よ


お店は「洋食ブルドック」という名前のお店よ


外観も中もレトロな感じだわ


年配の夫婦が切り盛りしていたわよ

愛想がいいとは決して言えないけれど

それがまた木訥な感じがして私は好きだわ

100731_1906~001.jpg

彼の一押しの「タンシチュー」を迷わず注文したわ


店内は常連のお客さんって感じで


「今日はタンシチューにしようかな」
「ビーフシチューもいいよね」
「カニクリームコロッケね」

そんな注文の声が聞こえていたわよ


テレビでも何度か紹介されたみたいね



彼と雑談をしていると


「タンシチュー」が運ばれてきたわ

100731_1850~001.jpg


すごいやわらかい〜口の中でとろける〜

タンの肉汁がたっぷりで美味しい〜

シチューというよりソースがかけてある感じで

このデミグラスソースがやわらかい味でとっても美味しかったわ


食べるのがいつもは早い私けれど

このタンシチューは美味しくてゆっくり味わって食べたわ


これだけ美味しいとリピートありだわ


彼と一緒に商店街を歩くのは本当に楽しい


穏やかな休日のひととき・・・



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| 杏奈 | 22:53 | comments(8) | trackbacks(0) | pookmark |
布団むささび攻撃
セミダブルベットで寝ている彼と私・・・


寝室にはエアコンはないものの

夜になると気温が下がることと

風通しがいいのでエアコンなしでも寝てるわ


あまりに暑い時はエアコンありの第2ベットに移動するわよ  爆


暑いからタオルケットもいらないくらいよね


彼は肌かけ布団が何故か好きで・・・


それが自分にかけるんじゃなくて私にかけて

大好き抱っこよ  爆


いわゆる私が抱き枕的になるわけよ


抱き枕にされた私にしたら暑い暑い   笑



一緒にベットに入り・・・


ピロートークをしていると・・・


バサっ  きたわ


私 : ちょっと暑いから、これいらないから
    こうもりみたいにバサってこないで

彼 : こうもりじゃないよ
    これはむささびだから  笑




名付けて・・・


むささび攻撃



払っても払ってもむささび攻撃よ  笑


で、そのうち私のほうが眠さに絶えられなくなり

寝てしまうわよ・・・


しかし。。。眠っていてもそりゃあ暑いわよね


彼の証言によると


「暑い、暑い、いらない、これ」


そう言って寝ていてもバサバサって跳ね除けるらしいのよ


その様子がかなり笑えるらしいわ  爆



朝目覚めると肌かけは床に落っこちてるわよ  笑



むささび攻撃撃退法を考えなければ・・・爆



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| 杏奈 | 15:24 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
一人の夜
昨日彼は接待で帰りが遅かったわ


夕食も私一人だとなんとなく作る気にもならないわよ  笑


雨でジョギングにも行けなかったから


夜はかなり時間があったわ


一人でDVDを見たりしていたわよ


「冷静と情熱のあいだ」

参考記事〜
冷静と情熱のあいだ


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜



一人で過ごす夜・・・


映画を観ながら・・・ふと思ったわ


思い出の地・・・


彼と私が遠距離恋愛をしていた頃


彼は連休があると私の住む場所まで来てくれていたわ



ドライブして・・・いろいろな場所に行ったわ


高台で景色が綺麗な故郷ではデートスポットになっている場所があって


アンナガーデン  クリック


その中に彼とよく行ったお店があったわ


アジアン?アフリカン?ヨーロッパもあり?的な雑貨が売っているのよ


店員の男性がとても丁寧で・・・

雑貨の説明もしてくれたわ


その雑貨の中で


カエルの置物がとても愛らしくて彼が遊びに来るごとに


表情が違うカエルを買っていたのよ

ポルトガルで作っていると説明されたわ







近々新しいカエルも仕入れてくると言ってたから

1ヵ月後くらいに行ってみると・・・

売っていなくて  

店員 : 駐車場にBMWが停まった時、あっ、やばいって思ったんですよ  
     次回にいらした時までには必ず・・・


でもその後私が上京したので行くことはなくなってしまったわ



あのお店・・・


機会があればまた彼と行ってみたいわ


あの日の夜・・・彼が東京に帰る時間まで


その場所にある喫茶店でコーヒーを飲んだわ・・・


高台から見える夜景が妙に淋しく・・・


先がなかなか見えてこない恋愛にお互いに涙したわ・・・



駅に向かう時・・・


その日は満月で・・・
低い場所にある月は


こわいくらい大きくて

橙色で・・・



私達にもあんな日があったのよね


あの頃のほろ苦い思いも今はとても懐かしいわ


我にかえると


「冷静と情熱のあいだ」の映画は終わって音楽が流れていたわ

そんなことを思った一人の夜・・・


朝目覚めたら彼が隣で寝ていたわ



あの頃があって今があるのね・・・



彼の寝顔を見て…

寝てる寝てる…

なんだかホッとする気持ち…笑



〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


今日は月末よ


仕事忙しいけれど頑張るわ!



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| 杏奈 | 06:33 | comments(4) | trackbacks(0) | pookmark |
ユニセックス
彼への誕生日のプレゼント・・・


誕生日プレゼント クリック


ブレスレットをプレゼントしたのよ

100729_0547~001.jpg


太いチェーンのブレスレットもあったけれど

時計のベルトみたいで両手に時計をしているように見えて感じが悪いと思ったのよ

細いチェーンだと仕事の時でもできると思ったのよね


プレゼントした時・・・

彼はとても喜んだわ

そしてこんなことを言ったのよ


彼 : これなら杏奈もできるね


その時は全くそんなことは考えていなかったわ・・・

私 : そんなことしないわ
    プレゼントしたのに私がするわけないじゃない


でも・・・そう言えばお店の人も言っていたわね

「女性の方がしてもおしゃれです、ユニセックスなデザインですから」



〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


昨日の朝出勤する時に自分のブレスレットをしたけれど


なんとなく服に合っていなかったわ


ふっとアクセサリーを入れているトレーを見たら


彼にプレゼントしたブレスレットが・・・


これなら服にぴったりだわ

借りていっちゃお〜

今日は彼はブレスレットしないに違いないわ・・・(勝手に判断〜笑)


自分の手にしてみたら・・・


似合う似合う  ひひひひひ


一日私の左手に収まっていたわ〜


仕事から帰ったら知らん振りしてアクセサリーのトレーへ戻して・・・




〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


夕食の後彼とのんびり話していたら



彼 : ねぇ杏奈からもらったブレスレット知らない?

私 : ( ̄ー ̄)  あーブレスレットね〜

彼 : 昨日していこうと思ってかなり探したんだけど見つからなかったんだ

私 : あら、見つからなかったんだ〜ふーん

彼 : 杏奈がどこかにしまったのかと思って  笑

私 : うーんしまってないけど・・・ひひひ〜
    私が借りたのよね

彼 : やっぱりね、それもあるだろうと思っていたよ


自分でしないと言いつつもあっさり覆して・・・爆

それも私が彼にプレゼントしたものを自分のもののように・・・爆



まぅこれも私らしいってことよ   


あのブレスレット・・・私にもホント似合っていたわ 笑





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| 杏奈 | 06:03 | comments(4) | trackbacks(0) | pookmark |
脂肪燃焼サンプル
昨日いつも利用しているドラックストアに寄ったわ


ラップと洗剤を買おうとレジに並んでいたら



レジから少し離れた所から

「運動前に飲むと効果がある・・・・
   今サンプル差し上げてます〜」の声・・・


ん?  運動前に飲むと効果がある・・・


気になってレジが終わってからその声の場所へ行ってみたわ



アミノバイタルカプシのキャンペーンのようね


説明をちょっと聞いてみたら


運動30分前に飲むのが一番よいらしく

脂肪燃焼効果があるらしい〜


サンプルをその場で飲ませてもらったわ


顆粒だけれど味が果物系で飲みやすかったわ


一緒に走る方にも・・・とサンプルを2個いただいてきたわよ



彼の分とも思ったけれど・・・


彼に言わなきゃわからないわ・・・


私一人でサンプル飲んじゃお・・・ひひひひひひ・・・



昨日のジョギング〜

サンプルを飲んだせいかいつもよりもものすごい汗・・・


なるほど・・・脂肪燃焼してる感じあり・・・


なんだか嬉しくなり彼に「サンプルをもらって飲んだらすごかった」とメール・・・


すると仕事終わりのメールとともに彼から

「俺の分ももらってきてくれた?」と・・・



え!???  うっ(・_・;)  しくじった・・・そうきたか・・・



「うー一応もらってきたけど・・・」

彼 
「ありがとう」


あー私ったら嬉しかったからって・・・
言わなきゃよかったわ・・・


彼が帰宅してから


「独り占めしようとしたのに・・・思わず・・・笑」


「無理無理、杏奈が黙ってるなんてできないんだから
 それに無料でもらってきたのをケチってたらいいことないよ  笑」



まぁそうだけど・・・


このアミノバイタルカプシ・・・

100727_1852~001.jpg
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とうがらし成分配合で脂肪燃焼には
かなり効果がある感じだわ


今度バームに変えてこちらを購入しようかと思うわ



一応体重は減ってきてダイエット効果は出てきているわ


引き続き健康維持を第一目的にジョギング続けるわよ




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| 杏奈 | 06:28 | comments(2) | trackbacks(0) | pookmark |
梅干の効用
私は実は梅干が大好きよ  笑



子どもの頃から種が白くなるまで口の中に入れているほどよ  笑



梅酒ももちろん好きよ  爆



私は風邪をほとんどひかないしこの暑さでもわりと平気なのよ



この夏の時期になると梅干が無性に食べたくなるのよ



それで朝とお昼と夜に口の中にポイよ


『朝の梅干は一日の難のがれ』って昔から言うわよね〜



梅干の効用をちょっと調べてみたわ

1.血流改善効果

2.強力なアルカリ性食品

3.免疫力の向上

4.カルシウムの吸収率をアップする

5.ガンの予防

6.疲労回復

7.肝臓強化

9.血圧安定

10.胃腸を活性化する

11.殺菌作用

12.美容効果

13.坑アレルギー作用

14.鎮痛効果



いやーすごい万能食品よね

効用を調べると必ずクエン酸効果が出ているわ

相当いいみたいね

疲労回復にはもってこいだわね



それと殺菌効果は絶大みたいね

今のこの時期はお弁当に必ず梅干を入れるわ



あと嬉しいのが梅干が肝臓にいいってことよ  笑

美味しくお酒を飲むには肝臓が元気じゃないとよね〜


私はよく納豆に梅干を細かく刻んだものを入れて食べるのよ

納豆も梅干も好きな私〜

これがまた美味しいのよね


風邪もひかず元気でいる源は梅干なのかもしれないわ




この記事を書き終えて・・・


でもアップをしていないから記事の内容は知らないはずなのに


突然彼が・・・


彼 : 杏奈ってホント風邪ひかないよね


私 : うん、ひかないね(ん?記事?知らないはずなのになんだ突然  笑)


彼 : やっぱり・・・


私 : 私は梅干を食べるからだと思うのよね
    あれ、すごい万能食品だから
    何がやっぱりなのよ

彼 : (含み笑い)いや・・・


私 : 何笑ってるのよ、何か言いたいことあるなら言ってよ
    

彼 : いや、「バカは風邪ひかない」って言うから  笑


私 : はぁ(`へ´)バカって、何よ


彼 : ビーエーシーエーね
    ビーエーケーエーじゃないよ



BACA・・・バキャ

BAKA・・・バカ


彼が言うバカ・・・

ビーエーシーエー・・・BACA・・・バキャは


おっちょこちょい的なバカという意味合いがあるようだわ



確かにおっちょこちょいだわよ、私は  笑


そうなると「バカは風邪をひかない」っても一理ある?


ない〜ない〜


私の元気の元はやっぱり梅干よ  笑





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| 杏奈 | 06:31 | comments(6) | trackbacks(1) | pookmark |
朝顔
今週も始まったわね


月末週だから気合を入れて仕事しないとだわ・・・



今朝洗濯物を干そうとベランダに出たら


6月始めに種をまいた朝顔が咲いていたわ


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成長が早い〜と思っていたけれど


いつの間にか蕾をたくさんつけていたわよ


この朝顔の種・・・


友達の家で去年も咲いた朝顔から取れたものよ


色が赤紫で綺麗だったからもらったのよ


朝顔〜


小学校1年の時自分で育てた朝顔を押し花にしてしおりを作ったりしたわ


押し花にしてみようかしら  笑



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| 杏奈 | 06:15 | comments(8) | trackbacks(0) | pookmark |
モラタメ当選「カルピス クリアゼロ」500ml PET 4本セット
いつも仲良くしていただいているゆりさんのブログを見て・・・


*Yuri Diary*


モラタメに登録した私・・・


やっと当たりがきたわよ!

「カルピス クリアゼロ」500ml PET 4本セット


「カルピス クリアゼロ」



明日発売だけれど一足先に飲むことができたわ


100724_2313~001.jpg


嬉しいことにカロリーゼロよ

味はカルピスの味はきちんと残りつつ

すっきりしていて喉越しもいいわ


冷やして飲むとホント美味しいわ〜

期間限定ってことみたいだけれど

この美味しさなら私はリピートありだわね

是非継続して発売して欲しいわ



モラタメさんのサイトはこちらよ

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| 杏奈 | 15:03 | comments(6) | trackbacks(0) | pookmark |
日常あれこれ
日常〜


いろいろな事があるわよね


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜



昨日代々木公園を散策して



代々木公園〜多国籍って感じだったわ〜


外国の方も多っかったわ



アフリカン的な打楽器の音が聞こえてきたり

外国の大道芸人さんが練習していたり


その脇でランニングをしている人たちがいたり



加納由理さんを見かけたわ


集団で走っていたわ、きっと練習ね


やっぱ走り方が違うから目立つわよ  笑



彼がミュージシャンだった頃はよく代々木公園に来て演奏の練習をしていたみたい



その頃の思い出話を聞いたり・・・



演劇の練習をしているのを見て


私 : 俳優を目指す人たちってこんなにいるのね〜


彼 : 夢を追い求めてるんだよね


私 : そうね〜何人の人がその夢を叶えることができるのかしら・・・


彼 : 夢を叶えるというより若い時こうやって何かに打ち込むことって大切だと思うよ


私 : そうよね


彼 : 夢破れても無駄にはならないよ、きっと





そんな会話をしたり。。。。



代々木体育館の前・・・


すごい人であふれていたわ


何か大会?もしくはコンサート?


浜崎あゆみさんのコンサートだったみたいだわ


すごいわね〜




これだけ集客できるってさすが平成の歌姫だわね〜


そんな会話をしたり。。。。




〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜



仲良くしていただいているブログのお友達

ゆんさんブログ お気楽な日々


紹介されていたおかずを作ってみたのよ


「切干大根と人参のマヨネーズ和え」

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切干大根は栄養満点だしホントに簡単に作ることができて

我が家の定番になりそうよ^^

ありがとう、ゆんさん

またいろいろ紹介してくださいね〜^^



〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


今日日曜日は彼が仕事だから一人の休日よ


すみずみ掃除してキッチンも磨き〜


彼のワイシャツ〜私のブラウスを一週間分アイロンがけ〜


夕方は彼を駅で待つことにしたわ  笑



早く夕方にならないかしら・・・笑





そんな日常〜





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| 杏奈 | 13:56 | comments(2) | trackbacks(0) | pookmark |
夏の一日
今日も暑い一日だったわね


彼も私も休日〜

彼とのデートよ


まずは中野に行き彼と焼肉ランチ〜

中野は彼の今日の最大の目的・・・


時計購入〜


買ったわよ、彼  笑


今回は私は全く進めなかったわよ


後から私が買わせたみたいなこと言われたら嫌ですもの  爆



彼は大満足の様子〜



中野を後に原宿へ



代々木公園により散策〜(前記事の通りよ  笑)


代々木公園〜


演劇の練習をしている人たちや楽器を演奏している人たちがたくさんいたわ


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原宿から渋谷まで彼とゆっくり歩き〜

途中ラフォーレ原宿により

私はcantwoでワンピースを購入したわ

バラの花柄よ

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cantwoは私の好きなショップなのよね

年齢が・・・でも好きなものは好きなのよ  笑

ちょっと若いかなって思ったけれど

彼に赤いのも似合うと勧められ〜

セールでかなり安くなっていたのもあって迷わず買ってしまったわ 笑



原宿〜渋谷までの道が私は好きよ


いろいろお店も多いし目の保養になるわ 


渋谷に着いたのがもう夕方の6時過ぎだったから


軽くラーメンを食べて帰路に着いたわ




今ゆっくりブログ更新〜



彼 : 杏奈のことだから今日のブログの記事は・・・○△■○△■



彼は私が書こうとしている内容は把握済みで何とも面白くない私・・・


私 : ふん!  書かないし・・・( ̄^ ̄)




とは言ってみたものの・・・

ものの15分で彼の把握済みの内容でこうしてブログ更新〜



単純明快な私ってどーなの?  爆



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| 杏奈 | 21:52 | comments(6) | trackbacks(0) | pookmark |